精油のことを少し学ぶと、精油を選ぶときにどうしても効能を気にしてしまったり、香りを無視して、効能だけで選んでみたり、そんな経験ありませんか？

 

それもとっても大事なことですが、たまには効能を一切無視して、自分の直感に従って、そのときに『あ、いい香り！』って思ったものを選んでみてください。

 

人間の身体が素晴らしいのか、精油が素晴らしいのかわかりませんが、そのときの体調や、精神状態に必要な精油をいい香りと思う習性があります。

 

つまり、そのときにいい香りと思った精油は、”今”必要な精油で、あまりいいと感じない精油は、今は必要のない精油。

 

精油が、今の体調や精神状態を教えてくれて、体調を崩す前に整えることができることもあります。

精油選びに迷ったら、ぜひ直感に従って選んでみてください。

 

 

 

 

⁂2005年4月から綴ったブログ『ハーブのある暮らし』も合わせてご覧ください。

 

⁂新型コロナウイルス感染拡大防止へのお願い
講座では感染予防と従来以上の施設内衛生強化に努めてまいります。
講師は勤務時の検温とマスクの着用、手指消毒など、健康管理と衛生管理を徹底して行います。
レッスンにご参加いただくお客様におかれましては、下記の点についてご協力をいただけますようお願い申し上げます。

1.お出かけになる前の検温をお願いします。熱や咳などの風邪の症状がある方、強いだるさや息苦しさのある方、
ご自身や同居のご家族様など身近な方の体調に不安のある方はご無理をせずに講座のご受講をお控えください。

2.施設へ入室の際は入口にて手指のアルコール消毒をお願いいたします。

3.レッスンご参加の際は必ずマスクをご着用ください。