ミントの香りに包まれて
鉄瓶を購入してから、朝晩、白湯を飲んでいるのですが、春になってMy Tiny Gardenのミントが元気よく育ってきたので、夜の白湯にミントの葉を６枚ほど入れて、飲んでます。
ハーブティーを作ろうとするとちょっと面倒でも、カップに数枚の生のミントの葉を入れて、お湯を注ぐだけでできてしまうので、寝る前でも億劫になく作れます。
生の葉は、ドライよりも味がマイルドで、爽やかないい香りがします。
『ミントティー』苦手、と思っている人は、大概ドライの濃いミントティーを最初に飲んでしまったのじゃないかな？っと思いますが、そんな方でも、これなら美味しく飲んでいただけると思います。
香りをより立たせたい場合には、葉っぱに何箇所か切り込みを入れると、より香りが立ち上ります。
夏になったら、アイスで飲むのもオススメです。
ミネラルウォータもいいですが、炭酸もいいですよ。
お湯を注ぐよりもミントの成分は抽出されにくくなりますが、微かなミントの香りが夏のうっとおしさを吹き飛ばしてくれます。
持ち運び用の水筒に葉っぱを少し入れておくのもオススメです。
今年の夏も暑くなりそうですから、小さな工夫で、元気に乗り切りたいですね。
レッスンでは、そんなこんなのミニハックもお伝えしています。
せっかくいらしていただくので、たくさんの知識を持って帰っていただいて、実践してもらいたいと思っています。
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⁂2005年4月から綴ったブログ『ハーブのある暮らし』も合わせてご覧ください。
⁂新型コロナウイルス感染拡大防止へのお願い
講座では感染予防と従来以上の施設内衛生強化に努めてまいります。
講師は、ワクチン３回接種済み、勤務時の検温とマスクの着用、手指消毒など、健康管理と衛生管理を徹底して行います。
レッスンにご参加いただくお客様におかれましては、下記の点についてご協力をいただけますようお願い申し上げます。
1.お出かけになる前の検温をお願いします。熱や咳などの風邪の症状がある方、強いだるさや息苦しさのある方、ご自身や同居のご家族様など身近な方の体調に不安のある方はご無理をせずに講座のご受講をお控えください。
2.施設へ入室の際は入口にて手指のアルコール消毒をお願いいたします。
3.レッスンご参加の際は必ずマスクをご着用ください。
こんな時期だからこそ、ハーブの香りに触れ、素敵な時間を過ごしていただけることを願っています。